Natural se retirer de l'excès
Poudre Keto Probiotix
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Docteur Gerald Wilson
75% de graisse. Le régime céto doit être riche en graisses pour qu'il éteint la sensation de faim. Lorsque vous réduisez la quantité de glucides, vous devez fournir vos besoins énergétiques avec une quantité suffisante de graisses. Le régime alimentaire sur le céto-diétique doit comprendre des produits gras tels que l'avocat, les œufs, le beurre, le bacon, le fromage, des morceaux de viande avec une couche de graisse, du saumon et des sardines. 
20% de protéines. Le régime céto n'est pas riche en protéines. Les protéines peuvent être obtenues à partir de viande d'animaux et de volaille, de fruits de mer, d'œufs, de fromage cottage, de fromage, de produits laitiers. Les sources de protéines végétales sont la plupart des noix et des céréales, bien que certaines d'entre elles contiennent plus de glucides que d'autres substances.
5% de glucides. Le régime céto limite les glucides afin de réduire le poids et d'améliorer la santé. Lorsque l'utilisation de glucides est limitée, le corps utilise les graisses et les cétones comme sources d'énergie, le corps entre dans un état de cétose, la perte de poids efficace commence. Les glucides peuvent être obtenus à partir de légumes et de fruits, de sucre, de céréales.